ขอชวนผู้ดูแลทุกท่านมาร่วมรณรงค์ป้องกันเบาหวานด้วยกันค่ะ เพราะเบาหวานตัวร้ายเป็นอีกหนึ่งปัจจัยเสี่ยงที่ทำให้เกิดภาวะสมองเสื่อม ลองสังเกตตัวเองหรือคนที่เรารักว่าเป็นแบบนี้บ้างหรือเปล่า ถ้าใช่ อาจเสี่ยงเป็นโรคเบาหวานได้สูง

มีน้ำหนักเกิน ไม่ออกกำลังกาย กินแป้งมาก ติดของหวาน ๆ ดื่มแอลกอฮอล์เป็นประจำ

จะปรับเปลี่ยนชีวิตการกินอยู่ดูแลสุขภาพอย่างไร จึงห่างไกลทั้งเบาหวานและห่างไกลสมองเสื่อม มีคำแนะนำดี ๆ จากเว็บไซต์มาฝากค่ะ > https://caregiverthai.com/article-13.html?#gsc.tab=0 #สมองเสื่อม #อัลไซเมอร์ #พลังใจสู้สมองเสื่อม #เบาหวาน #วันเบาหวานโลก